今日も温かく歩いて野方駅へ、ぐる〜と回って3キロくらいかけて歩き、帰りは1キロちょっと、直線ならすごく近いね。フラフラして総歩数8400歩くらい、約5キロくらい歩いたのかな。 たくさん食べたけど歩いたから大丈夫かな〜。おととい気がついたんだけど、…
朝:フレンチトースト・コーヒー・ヨーグルト 昼:外食 マーボー麺 野方の代一元で昼ご飯 夜:昨日の残りの大根の葉っぱの炒めもの・唐揚げ・キャベツ・油揚げとカブと卵のお味噌汁1杯 大根と豚バラの煮物・金時豆・ご飯1膳・サバは焼いたものの食べきらず
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。