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夕食の献立、主婦仕事、育児家事のダラダラ日記

マタニティ生活

助産師外来 31w1d

逆子が治らず。がっくり。 でもまだ大丈夫だって。1月下旬で直ってなかったら、入院して人力で回すらしい。グイグイ外から押すのかな。 お灸を勧められたので、早速やってみる。便秘もダメだって〜薬を処方。が、全然効いてる気がしません。熱くもなんともな…

マタニティ教室

病院の学生さん達主催の教室に夫婦で参加。 沐浴のお勉強や、産まれた後の生活や身体についても教えてもらう。段々リアルになってきたな〜産まれたら大変だ〜。朝から出かけて、病院の帰りに渋谷でお買い物して、今日も7000歩以上歩いてちょっとクタクタ。帰…

歩く

7839歩 阿佐ヶ谷まで歩いて、お買い物して帰ったら何気に4キロ強くらい歩いてた。今日の収穫は、気になっていた中杉通り添いのドーナツ屋さんに行けたことと、美味しいお肉屋さんの発見。

リメイクその後

手縫いでなんとかやり切り完成 胸元はリボン 足元はスナップボタン

散歩

今日もお天気が良いので散歩。高円寺まで3km歩いた。古着屋さん回ったり、フラフラして、合計5836歩4kmくらいかな。 なんだか結構疲れたわ。疲れたので甘いものもいけるかと思ってクレープなんぞに手を出してしまった。 MOMI&TOY'S やはりクリーム苦手。この…

リメイク続き

いらないTシャツを出してきました。今度は短肌着を参考に、コンビ肌着を作ってみます。 だいぶ小さいTシャツなんだけど、赤ちゃんはもっともっと小さい。裁断して、しつけ。今回は脇に縫い目がくるように工夫してみた。 首周りからのぐっるっとバイアスが面…

赤ちゃんのカバーオール

自分のいらないTシャツを使って、なんか赤ちゃんのお洋服作れないかな〜と、洋服っていうか下着でもいいんだけど、試しに縫ってみたりした。赤ちゃんの洋服が手元にないので、お友達からもらってきたカバーオールを参考にしてみた。 が、途中まで良かったの…

逆子を直すツボと体操

今日はマタニティヨガの日でした。先生に逆子の話をしたら、ツボと体操を教えてくれた。赤ちゃんが逆子の状態だと、足の指の付け根を手の指で挟んでグリグリした時に、痛い指があるんだって、それをグリグリほぐしてあげると、逆子が直るらしいというツボと…

8ヵ月検診 29W1D

今日は産科外来の日で病院へ。 赤ちゃんは今逆子状態だそうです。でも、まだくるっとまわってくれる可能性もあるので、今は特に何もあわてることはありません。とのことでした。 血液検査して、貧血もなく、浮腫みも特にないらしく、問題はなし。体重の増加…

歩く

今日も温かく歩いて野方駅へ、ぐる〜と回って3キロくらいかけて歩き、帰りは1キロちょっと、直線ならすごく近いね。フラフラして総歩数8400歩くらい、約5キロくらい歩いたのかな。 たくさん食べたけど歩いたから大丈夫かな〜。おととい気がついたんだけど、…

ヨガ教室

今日は、近所の体育館にヨガをしに行ってきました。 妊婦さんは何もしなくても、体が柔らかくなっているんだってさ。でも、あたしはお腹が邪魔だし、太ったし結構しんどいよ。 でも、ゆったりと呼吸して、体を伸ばすだけでも、すっきりしていいかも。運動と…

27W2D

助産師外来の日 赤ちゃんの頭の位置を確認し、背中を触らせてもらった。頭は残念ながら私には確認できず。毎日触って検索してみよう。 他、食事の話とか、生活全般のお話。病院帰りに新宿のオカダヤに寄って、生地を購入。授乳にも使えてシムス位になりやす…

運動

今のところ歩くことしかできてない。 昨日も雨降るなか、渋谷から恵比寿へ明治通りを歩き、大体2キロ弱かな、今日は西武新宿駅から千駄ヶ谷の教室まで、2キロちょっとかな歩く。 つい2週間前くらいまでは約2キロを30分くらいで歩くとちょっと物足りない感…

水中分娩

今は分娩スタイルも色々と選択できるようになっていますが、私はできれば、水中分娩をしてみたいと思っています。今日は病院で水中分娩の説明会があると言うので聞いて来ました。 実際の様子を真似たビデオを見て、良くある質問集渡されて、質問を受付る形式…

7ヶ月検診 25W2D

全部良好。 胎盤の位置、頭の大きさ、体重、羊水の量、それから心臓がちゃんと4つのお部屋に別れていること、血管も問題ないとのことでした。今日は待ち時間一時間くらいで早く終わったし、先生もしっかり説明してくださる方でなかなか良かった。

助産師検診の日 23W2D

今日は助産師さんに見てもらう為に病院に行きました。 心音を聞かせてもらい、元気そうで安心した。 他にも特に問題はなし、体重の増加がきになり、食事の話や身体を動かすことなどをアドバイスされる。2週間後の外来検診までに増えてよいのは500gだって! …

胎動

20週目に入る前くらいから、グニョグニョというか、消化している時の感じというか、なんだか動きを感じるようになりました。 21週目に入ってからは、感覚は変わらないけど、確信できる動きに変わってきました。 居るんだな〜て感じられてとてもホッとするけ…

21w2d 

今日は6ヶ月検診の日。会社も休んでゆっくりと。 私の診察に学生さんが付くことになりました。 今日の診察から出産後の1ヶ月検診までって言ったかな、学校の授業とかぶらなければ検診も随時同行するんだそうです。 大きい病院でたくさん妊婦さんがいるのに、…

20w5d

お腹がどんどん大きくなってきています。完璧妊婦なこの様子なのに、会社の人はあまり気がつかないみたい。案外みてないのね。 一昨日髪をさらに短くカット。

すでにダイエットを決意 19w4d

だめだ太りすぎだ。足がどんどんぶっとくなっている。お腹はいいけど、おしりどんだけ大きくなるんじゃい。 食べ過ぎ厳禁です・・・・どうしよう。美味しい季節だというのに。 つわりがゼロだったことが本当に良かったのか・・・多少のつわりは必要なんじゃ…

ニキビ

顔と身体のブツブツが気になり、別の病院の通ってる皮膚科にも行ってきた。 ニキビね〜。って椅子に座る前から先生見極めてた。 で、そのおでこのには、ディフェリンゲルで、胸のあたりにあるのは、赤いニキビだからダラシンTゲルでね〜てとっとと処方箋を書…

5ヶ月検診

あれ、今日17W0Dでした。1日なんだかづれてるな。 頭の大きさ問題なし、羊水の量問題なし。むくみなし。問題なし。 とっとと検診終了。1時間待って5分ちょっとで終了。 異常がなく健康なら言うことないか。

16W3D

9月に入り仕事が少し落ち着いたかと思っていたのは気のせいだったようでなんだか忙しい。 時間できたし、朝早起きして会社行かなくてもいいっか〜なんて思ったのが間違えで、いいやと思ったらなんだか急にやる気がなくなり、だらしなくなる。 あのまま朝残派…

15W1D

父への紹介はすんなり終わりました。 予期していた通り、特に妊娠については、興奮した様子もなく、今後は流産すんなよ。の一言で片付けられる始末。 まぁいいんですけどそんな感じで。 彼のことを気に入ってくれたみたいだからそれで満足。 今週に入ってか…

4ヶ月検診

昨日で妊娠12w4d。特に異常なしで検診終了。人間ぽい形になってた!!!しっかり心臓のトクトク動きも確認。 日々を綴っている【ヒロコの日々】では、急に何を言い出すかと、みんなをビックリさせてしまうことになるので、新しいスペースを作ります。 みんな…