辛い

帰ってからカレーを作った。ジャワカレーの辛口にガラムマサラを大量に入れて、辛い辛いカレーに。

風邪ひいちゃってあんまり食欲もないので、この半分くらいしか食べられなかったけど、いいの、そのくらいの量で充分なはず。

スケート後、昨夜から筋肉痛が来て、どんどん増してる感じ。

花粉症らしき鼻のかゆみと鼻水が来ているなか、風邪で咳が止まらぬ。