昨日、腰痛がひどくて動けずに困ったんだけど、今朝起きたらその痛みが下に下がっていて、足の付根（身体の脇側）が痛い。要するにやはり骨盤が痛いのかな。とこちゃんベルトで締め上げる。

朝・昼：休日のブランチ ベーグル・スクランブルエッグ（ソーセージとハムのソテー添え）・コーヒーベーグルは、Honey's Bagelお店も可愛いし、ベーグルの味や食感も良い感じです。もうちょっと歯ごたえがある感じでもいい気がしますが、もちもちしていて、…