2010-11-10 朝昼晩備忘録 食事 朝:コーヒー、ご飯一膳、豚汁一杯昼:外食でミートソーススパゲティ、サラダ、アイスティ 夜:キノコのスパゲティ、昨日の残りの蓮根のきんぴらとサツマイモの煮物、ビールテイスト飲料350cc ビールテイスト飲料、三種類飲んだ結果、サントリーのALL-FREEが気に入った。